Espaço Mulher

Acompanhamento com Enfermeira Obstétrica

A hora do parto é sem dúvidas o momento mais aguardado por qualquer gestante e para auxiliar nesse processo contamos com a ajuda de enfermeiras obstetras, especialistas em obstetrícia e neonatologia. Nossas profissionais são capacitadas e acompanharão a futura mamãe durante a gestação, auxiliando as que desejam ter um parto normal com toda a segurança.

Alguns dos benefícios desse acompanhamento durante o parto é a diminuição das dores com métodos não farmacológicos, que proporcionam autonomia e a participação ativa da mulher durante todo o processo de parturição.

 

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Laser Mamário

Dor e trauma mamilar estão entre as principais causas de desmame precoce em mulheres na fase de amamentação. Por isso a utilização do laser em baixa potência é mais um instrumento que fortalece o vínculo mãe-bebê nesse importante processo que é a amamentação. Utilizando apenas feixes de luz o laser mamário ajuda ativamente na redução do inchaço, diminuindo o processo inflamatório e facilitando a cicatrização e a redução da dor.

 

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Laser para manchas na pele

Atualmente o melasma (manchas da pele relacionadas à gestação) é conhecido como um dos principais vilões de queixas estéticas nos rostos femininos. O Melasma é muito comum e podem aparecer em diferentes idades e por vários motivos.

O tratamento à laser para manchas no rosto é bastante eficaz, pois atua diretamente nas células que produzem o pigmento da pele (os melanócitos), uniformizando o tom. Além disso, estimula a produção de colágeno e elastina, melhorando o tônus e o aspecto da pele.

 

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Drenagem Linfática

A retenção hídrica ou o famoso inchaço é um incomodo muito comum em mulheres, tanto por fatores como sedentarismo, disfunções hormonais e principalmente no período de gestação.

A drenagem linfática vem como ação terapêutica para redução de edema (inchaço); eliminação do excesso de toxinas; melhora da circulação sanguínea, relaxamento e oxigenação muscular. Essa técnica de massagem específica deve ser realizada por profissionais devidamente habilitados.

 

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Ultrassom 4D

Como conter a ansiedade de ver o rostinho do bebê? A resposta é simples: realizando uma ultrassonografia 4D que mostra o bebê em três dimensões e capta os movimentos com maior precisão. Sem nenhuma contraindicação o exame é uma bela lembrança da gestação para ser guardado para toda a vida.

 

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Preparação pré-parto com Pilates

Durante semanas de gravidez, o corpo da gestante terá de se adaptar a todas às alterações fisiológicas e biomecânicas que acontecem, e isso nem sempre é uma tarefa muito fácil. Devido à retenção de líquidos, que ocorre normalmente a partir do segundo trimestre, esses desconfortos, vão aumentando e a gestante pode ficar mais indisposta. O Pilates vem de encontro justamente para auxiliar a futura mamãe a estar mais disposta no dia-dia e mais confiante para o momento do parto.

 

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Recuperação Pós-parto

Após o nascimento do seu bebê é normal que seu corpo passe por um período de readaptação. O edema, a gordura localizada podem levar até um ano para que melhorem. Por isso o acompanhamento desse período é tão importante para a saúde física e mental.

 

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Menopausa

A menopausa é um período na vida da mulher marcado por várias mudanças que podem interferir na qualidade de vida e nos relacionamentos interpessoais.

Algumas dicas que podem ajudar a combater os sintomas da menopausa são:

 

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•             Ser orientada por um médico. É importante ir ao ginecologista caso perceba que os sintomas da menopausa estão mais frequentes, intensos e que possuem efeito negativo na qualidade de vida da mulher.

•             Praticar atividade física. A prática de atividade física é bastante importante na menopausa, pois promove a liberação de endorfinas na corrente sanguínea, conferindo a sensação de prazer e de bem-estar físico e emocional.

•             Alimentar-se corretamente. A alimentação também ajuda a aliviar os sintomas da menopausa, sendo recomendado o consumo regular de alimentos como a soja que contém fito estrogênios, que são substâncias que ajudam a diminuir os incômodos da menopausa.

•             Beber bastante água. A hidratação ajuda no metabolismo das substâncias e ajuda a eliminar as toxinas.site

 

Implante anticoncepcional Implanon NXT®

Implanon NXT® é um implante anticoncepcional que protege você da gravidez por um período de até três anos.  Cada mulher tem uma necessidade diferente e muitas preferem se livrar da pílula anticoncepcional. Nesse sentido, é o um dos métodos anticoncepcionais mais indicados e pode ser usado por mulheres de todas as idades, sendo fácil de inserir e de remover. É um pequeno bastão de plástico flexível com 4 cm de comprimento e 2 mm de diâmetro que libera continuamente um hormônio em doses muito baixas, mas que são suficientes para impedir a gravidez e a produção da menstruação.

 

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Confira as vantagens do Implanon:

•             Tem alta eficácia na prevenção da gravidez, que começa poucos dias após a inserção do implante;

•             Possui duração de até três anos, não precisando que a paciente tenha que se lembrar diariamente de fazer uso de algum método;

•             Impede a menstruação, o que é ideal para mulheres que sofrem de fluxos intensos e desconfortos

•             Reduz a tensão pré-menstrual, pois mantém a liberação de hormônios contínua, amenizando os incômodos da menstruação e as cólicas;

•             É uma alternativa ao estrógeno, pois muitas mulheres não podem fazer uso anticoncepcionais à base desse hormônio;

•             Não afeta a parte hepática e gástrica do organismo, como algumas pílulas orais que causam vômito e enjoo.

 

Aplicação de Dispositivo Intrauterino (DIU)  

O DIU (Dispositivo Intrauterino) é um dos métodos anticoncepcionais mais conhecidos e de maior eficácia. Sua aplicação é rápida e, na maioria das vezes, indolor.

 

 

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Colposcopia  

A Colposcopia é um exame que tem como objetivo identificar variações na saúde íntima e uterina da mulher, buscando possíveis inflamações e doenças, como HPV e câncer.

 

 

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Pilates para gestantes

A prática do pilates na gestação trabalha o corpo de maneira global sendo uma modalidade que pode ser adaptada para a individualidade de cada mulher, além de postergar seus benefícios para o pós-parto também.

 

 

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Outras vantagens são::

 

•             Trabalho da Respiração

•             Fortalecimento da Musculatura do Abdômen

•             Fortalecimento de Assoalho Pélvico

•             Otimização da Postura

•             Melhora da Circulação

•             Fortalecimento de Membros Superiores e Inferiores

•             Atividade de Baixo Impacto

•             Bem Estar Físico e Mental

•             Qualidade de Vida